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Os professores e técnicos do Núcleo de Educação Física e Ciências do Esporte do Centro Acadêmico de Vitória (CAV) desenvolveram o projeto de extensão: Atividade física em tempos de pandemia. A ação visa contribuir para auxiliar a população durante o período de pandemia da COVID-19.

Semanalmente, serão publicados folhetos informativos sobre a doença e a importância da prática de atividade física para a manutenção da saúde, embasados em conhecimento científico de alto nível e distribuídos em quatro eixos temáticos:

  1. Atividade física e Saúde; 
  2. Biologia da Infecção; 
  3. Educação e Saúde;
  4. Esportes.

O material está disponível neste site.

Professores e Técnicos envolvidos:
Adriano Bento Santos
Ary Gomes Filho
Cleide do Nascimento Monteiro Borges Lima Filha
Edil de Albuquerque Rodrigues Filho
Isabeli Lins Pinheiro
José Cândido de Souza Ferraz Junior
Karla Patrícia de Sousa Barbosa Teixeira
Kelli Nogueira Ferraz Pereira Althoff 
Lara Colognese Helegda
Luciano Machado Ferreira Tenório de Oliveira
Saulo Fernandes Melo De Oliveira
Solange Maria Magalhães da Silva Porto

Folhetos publicados Folhetos publicados

Folder 23: Eixo 1 - Hidratação e o Exercício Físico.

Folder 22: Eixo 1- Exercício físico e a Memória.

Folder 21: Eixo 1 - Nutrientes e Exercício Físico.

Folder 20: Eixo 1 - Impacto das disfunções de olfato e paladar na COVID-19 e os benefícios da prática de exercício físico ou atividade física.

Folder 19: Eixo 4 - Esportes na natureza em Pernambuco.

Folder 18: Eixo 3 - Jogos e brincadeiras para autistas em tempos de pandemia.

Folder 17: Eixo 3 - Enriquecendo o ambiente com jogos e brincadeiras.

Folder 16: Eixo 3 - Ansiedade no isolamento social: O papel do ambiente enriquecido.

Folder 15: Eixo 4 - Praticar Esportes na Natureza melhora a Saúde o Bem-estar.

Folder 14: Eixo 1 - O hormônio do exercício (FNDC5) e sua forma secretada (irisina) presentam
efeitos protetores no cérebro.

Folder 13: Eixo 4 - Exercícios domésticos podem modular prejuízos do confinamento em atletas de bocha paralímpica?

Folder 12: Eixo 2 - Disfunções de ofalto e paladar na Covid-19.

Folder 11: Eixo 1 - Programa de condicionamento e prevenção de dores nos ombros para atletas em cadeiras de rodas.

Folder 10: Eixo 1 - Promoção da prática de atividade física por meio das brincadeiras ativas.

Folder 9: Eixo 1 - Doença pulmonar obstrutiva crônica e exercício físico.

Folder 8.2: Eixo 4 - Esportes e criatividade.

Edição Especial: Eixo 3 - Setembro Amarelo.

Folder 8.1: Eixo 4 - Esportes e suas influências na formação humana em tempo de pandemia.

Folder 7.2: Eixo 3 - Cuidar da gente para cuidar dos outros, em tempos de COVID-19. - Fascículo 2: Educação para cuidar.

Folder 7.1: Eixo 3 - Cuidar da gente para cuidar dos outros, em tempos de COVID-19.

Folder 6.4: Eixo 1 - Prescrição e acompanhamento de atividades físicas de forma remota para grupos especiais. - Fascículo 4: Diabetes.

Folder 6.3: Eixo 1 - Prescrição e acompanhamento de atividades físicas de forma remota para grupos especiais. - Fascículo 3: Hipertensão.

Folder 6.2: Eixo 1 - Prescrição e acompanhamento de atividades físicas de forma remota para grupos especiais - Fascículo 2: Cardiopatias.

Folder 6: Eixo 1 - Prescrição e acompanhamento de atividades físicas de forma remota para grupos especiais.

Folder 5: Eixo 1 - As relações socioafetivas e o brincar em família.

Folder 4.4: Eixo 1 - Exercícios com elásticos e alongamentos melhoram a saúde da pessoa com lesão medular?

Folder 4.3: Eixo 1 - Equipamentos eletrônicos e eletromecânicos são úteis para a atividade física de pessoas com lesão medular? (clique aqui)

Folder 4.2: Eixo 1 - Terapias com eletroestimulação em casa para pessoas com lesão medular. (clique aqui)

Folder 4: Eixo 1 - Exercício físico em casa melhora a saúde de pessoas com lesão medular? (clique aqui)

Folder 3: Eixo 1 - Exercício físico atenua a depressão. (Clique aqui)

Folder 2 : Eixo 1 - Vacinas contra a Covid-19 e Atividade Física (Clique  aqui)

Folder 1 : Eixo 1 - Atividade Física e Saúde: A Brincadeira em tempos de isolamento (Clique aqui para baixar o aquivo em PDF)

Material Complementar Material Complementar

1. Cartilha Brincar - Volume 1.

2. Programa de exercícios para prevenção das dores nos ombros de atletas em cadeiras de rodas.

3. Cartilha Brincar - Volume 2 - Jogos Cooperativos.